Откройте для себя 40 красных фруктов: полный список

Введите свой адрес электронной почты в поле ниже, чтобы каждый день получать самые умопомрачительные истории и видео о животных прямо на ваш почтовый ящик.

Вам интересно узнать обо всех красных фруктах по всему миру? Ознакомьтесь с этим полным списком из 40 красных фруктов со всего мира и узнайте об их отличительных вкусах и пользе для здоровья. Давайте погрузимся!

Являясь одним из самых популярных фруктов на планете, яблоки бывают разных цветов. Существует более 20 различных красных сортов яблок, включая Ред Делишес, Роял Гала и Фуджи. Некоторые из них очень сладкие и хрустящие, а другие более мягкие и с жесткой кожицей. Красные яблоки богаты клетчаткой и антиоксидантами, которые могут снизить риск сердечных заболеваний, диабета и других заболеваний.

©MarcoFood/Shutterstock.com

Клубника, выращиваемая во всем мире, является одним из самых известных фруктов на планете. И они вам тоже очень пригодятся! Они низкокалорийны и поддерживают здоровье сердца, помогают снизить кровяное давление и регулируют уровень сахара в крови. Клубника ароматная, очень сладкая и сочная.

©iStock.com/panida wijitpanya

Еще один известный красный фрукт, арбуз, вырастает из висячего растения, похожего на виноградную лозу, и является одним из самых полезных продуктов в мире. Он богат питательными веществами, ликопином и антиоксидантами, которые помогают бороться с болезнями. Вкус арбуза может варьироваться от горького до кислого и сладкого.

©Андрей Михайлов/Shutterstock.com

У вишни много разновидностей красных плодов, таких как черешня, бинга и дождевая. В целом вишня полезна для сердца и может снизить уровень холестерина, сахара в крови и кровяное давление. Они даже могут помочь вам лучше спать! Вишня – идеальный баланс сладкого и терпкого.

©iStock.com/gitusik

Группа вечнозеленых кустарников или стелющихся лиан. Клюква бывает разных сортов. Но в Америке вы можете узнать в них красный соус, который украшает ваш стол на День Благодарения. Очевидно, что этот фрукт можно есть в любое время года, поскольку он считается суперпродуктом. Клюква богата питательными веществами и антиоксидантами и полезна для здоровья мочевыделительной системы.

©fischers/Shutterstock.com

Красная кактусовая груша — это продолговатый фрукт от маленького до среднего размера, который растет на одном из видов кактусов в США и Мексике. Красные кактусовые груши сочные, ароматные и сладкие. И они могут лечить диабет, снижать уровень холестерина и бороться с воспалениями. Они также отлично подходят для похмелья!

©Горенкова Евгения/Shutterstock.com

Этот плодоносящий листопадный кустарник дает крупные ярко-красные плоды с темно-красными семенами внутри. Они родом из Средиземноморского региона и содержат много преимуществ для здоровья, таких как противовоспалительные, противораковые фитонутриенты, поддержка пищеварения и здоровье мочевыделительной системы. Гранат по вкусу похож на клюкву – очень терпкий и слегка сладковатый.

Кровавый апельсин — это разновидность обычного апельсина, но с красной внутренней частью и немного другим вкусом. Кровавые апельсины — это смесь цитрусовых, сладкого апельсина и острого грейпфрута. И они содержат высокие дозы витамина С, который отлично подходит для поддержания здоровой иммунной системы.

Малина, съедобный плод многолетних растений с деревянистыми стеблями, является любимым фруктом в Соединенных Штатах. Малина является отличным источником калия и жирных кислот омега-3, которые полезны для здоровья сердца. Эта ягода сочная, сладкая, терпкая и цветочная.

Красная смородина принадлежит к семейству крыжовниковых и родом из Западной Европы. Это маленькие, круглые и красные плоды, которые можно есть сырыми или в рецептах, например, с джемом и мороженым. Красная смородина по вкусу напоминает смесь малины и ревеня. Этот фрукт является хорошим источником клетчатки и может помочь улучшить здоровье пищеварительной системы.

Знаете ли вы, что помидоры на самом деле являются фруктами? Ага! Помидоры черри — это маленькие круглые красные помидоры, которые часто встречаются в дикой природе или в домашних садах. Помидоры черри полезны для кожи, костей и иммунной системы. И вкус у них яркий и фруктовый.